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@curoplanetblue 2020/11/05 06:02
【女性の冷え性に】
「寒くてベッドで横になりそのまま寝ちゃった」
あるあるかと思います。
筋肉量の関係で女性のほうが足元が冷えやすいので、ひざ掛けや電気ストーブなどできる範囲で工夫していきましょう！
もっとも簡単にできるのはスクワット！
美脚形成と睡魔予防が期待できます^^♪@tanmin_labo 2020/11/05 09:35
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@hinatan171 2020/11/04 12:30